Hallon och mangosmoothie
4 portioner

INGREDIENSER
225 g hallon
225 g frusen mango
3 dl Gefleortens naturell
yoghurt 3 %
1-2 tsk kardemumma


GÖR  SÅ HÄR
Ta fram en blender eller matberedare och häll ner alla ingredienser och mixa slät.
Smaka av hur mycket kardemummasmak ni vill ha. Späd med mjölk eller vatten för
önskad konsistens.